« "Ton projet. Mon plan. Nos efforts." »
Ricky a fait du CrossFit et de la remise en forme sa spécialité, mais ce qui le distingue c'est sa façon d'embarquer vraiment chaque client dans le processus. Il ne te donne pas un programme et ne te lâche pas dans la nature. Il s'investit dans ta progression, ajuste semaine après semaine et ne s'arrête que quand l'objectif est atteint.
Coach sportif depuis 4 ans, Ricky est spécialisé en CrossFit, fitness fonctionnel et développement de la force.
Titulaire du CQP ALS – Activités de la Forme, certifié CrossFit Level 1 et Bird Coaching, il allie technique, pédagogie et performance.
Athlète élite à La Réunion, il accompagne ses pratiquants avec une approche structurée et durable à travers des cours de :
Cross Training / Fitness
Séances uniques ou en groupe
Séminaires axés technique & performance
Ton coach dans la pièce avec toi. Deux fois par semaine. Pendant 3 mois.*Tu veux un coach physiquement avec toi. Pas un PDF, pas une app, pas un échange vocal. Quelqu'un qui voit ce que tu fais au moment où tu le fais, qui corrige direct, qui te pousse là...
Ton programme. Ajusté chaque semaine. Sans coach dans la pièce, mais jamais seul.Tu veux progresser sérieusement, sans coach physiquement avec toi, mais sans être livré à toi-même non plus. Le Coaching Personnalisé en Ligne, c'est exactement ça : Ricky co...